Bonjour à tous ,découvrer avec moi la puissance du YIN YOGA , une pratique douce  vous permettant  de vous assouplir,de renforçer vos articulalions  et de vous experimenter au lacher prise profond .Ce YIN YOGA sera  SPECIAL ETE  saison du rayonnement  et de l expansion , il sera axé sur le haut du corps  ,épaules ,nuque ,bras  .Les postures à tenir sur  un minimum de 3 minutes seront axé sur les méridiens coeur,intestin grele.Dans la médecine traditionnelle chinoise se sont les organes associés à l été ,il est relié en cette saison à l émotion  de la joie   .Le yin yoga travaille sur les tissus en profondeurs  comme les ligaments,les tendons( c est le yoga des articulations), il a pour objectif la  pleine détente afin d obtenir un   lacher prise,il permet de relançer l énergie vitale dans notre corps à travers nos méridiens ainsi on aide nos organes à mieux faire leur jobs..il aide a chasser notre trop plein émotionnel (ici on se nourrira de l energie de la joie  ,lors de cette séance)qui va contribue à harmoniser tt notre ETRE. AVEC DIFFUSION d huiles essentielles et lumieres douce pour encore plus de détente. Ensuite je vous propose  une Medit.Soin énergétique  pour  harmoniser  votre chakra du  coeur (dans la posture de la déesse du sommeil).Cela permettra d amplifier  le travail que l on aura obtenu grace aux yin yoga  . La séance se passera à mon domicile ,je fournis  le matériel emmener juste un plaid pour la fin de la séance .Je vous donnerai mes coordonnées lors de l inscrpition ainsi que les dernières modalités lors de votre inscription.BELLE JOURNEE A VOUS.