Bonjour à tous ,je vous propose un atelier bien etre ,de 1H45 environ .Le YIN YOGA spécial printemps (détox du foie) c est un yoga doux et méditatif,il est accessible à tous ,il aide à developper sa pleine conscience .Ce sont des postures à tenir sur un minimum de 3 minutes par asanas (posture) .Le yin yoga travaille sur les tissus en profondeurs comme les ligaments,les tendons( c est le yoga des articulations), il a pour objectif la pleine détente afin d obtenir un lacher prise,il permet de relançer l énergie vitale dans notre corps à travers nos méridiens ainsi on aide nos organes à mieux faire leur jobs..il aide a chasser notre trop plein émotionnel afin de nous alleger sur ce plan là,il contribue à harmoniser tt notre ETRE. Cette séance sera axé sur les postures qui vont venir renforçer le foie et la vesicule biliaire .Ce sont les 2 organes associés au printemps. A cette période de l année ils ont besoin d etre renforçer . AVEC DIFFUSION d huiles essentielles et lumieres douce pour encore plus de détente. Ensuite je vous propose une méditation pour vous connecté à votre INTUTION que j ai écrite . (si il y a une question qui vous travaille , un domaine de vie qui vous questionne,préparé votre question ,la méditation va permettre de faire emmerger des sensations ,des pistes,afin d y voir plus clair ,d aider à la prise de décision si il y en a à prendre) et si vous n avez pas de questions la médite vous aidera à etre connecté avec votre moi superieur et vous apportera ce dont vous avez besoin de voir ....de ressentir à l instant T . La séance se passera à mon domicile ,je fournis le matériel emmener juste une couverture pour la fin de la séance .Je vous donnerai mes coordonnées lors de l inscrpition ainsi que les dernieres modalités lors de votre inscription.BELLE JOURNEE A VOUS.