Bonjour à tous ,je vous propose de découvrir avec moi la puissance du Yin Yoga ,la puissance des postures ,la puissance des mots ,la puissance de la pleine conscience un merveilleux Cockail de LACHER PRISE, un atelier bien etre de 1H45  environ .Le YIN YOGA tout d abord il est plutot  doux  et méditatif afin de developper sa pleine conscience .Ce sont des postures à tenir entre  3MN à 5 mn  par asanas (posture)     .Le yin yoga travaille sur les tissus en profondeurs  comme les ligaments,les tendons,les facias ( c est le yoga des articulations) , il a pour objectif  la détente et le lacher prise ;il aide à relançer l energie vitale en nous à travers nos méridiens et chakras ce qui permet une belle harmonie dans tt son ETRE , car il évacue les vieilles énergies usées afin de faire refaire circuler au mieux notre énergie vitale  . Je vous accompagne tt au long de la séance avec ma voix à lacher prise ,à évacuer les tensions les libérer ,les mots ont un merveilleux pouvoir guérisseur .AVEC DIFFUSION d huiles essentielles et lumieres douce pour encore plus de détente.La séance se passera à mon domicile ,je fournis  le matériel emmener juste une couverture pour la fin de la séance . ensuite on va profiter de notre  LACHER PRISE pour  une séance d HYPNOSE SAJECE en audio qui durera 13MN DE CAMILLE GRISELIN LE THEME vivre pleinement sa vie l association yYIN  YOGA ,SEANCE D HYPNOSE EST VRAIMENT  TRES INTERESSANTE;Je vous donnerai mes coordonnées lors de l inscrpition ainsi que les dernieres modalités lors de l inscription .BELLE JOURNEE A VOUS.